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【西藏】拉林高速&2+1豪華座駕 7-11日游【拉薩+布宮+大昭寺入內+林芝+巴松措（帆船游）+雅尼濕地+大峽谷+桃花村+羊湖】17人小團 【雪域王】拉薩四鉆供氧+贈送巴松措觀景酒店丨姆多花海騎馬射箭丨羊湖旅拍&下午茶

【西藏】拉林高速&2+1豪華座駕 7-11日游【拉薩+布宮+大昭寺入內+林芝+巴松措（帆船游）+雅尼濕地+大峽谷+桃花村+羊湖】17人小團
來源：個人
正在載入價格日歷請稍候 ...
產品編號：156011 遨游代理
￥ 0 起/人 起價說明

1.本起價是按2位成人參加出發的團隊所核算的單人價格。
2.您最終提交的價格會根據您所選擇的出發日期、出行人數以及所選附加服務的不同而有所差別。
出游111人 暫無評論
出發地 北京
行程天數 7-11天
目的地 拉薩
品牌保障 有溫度的旅行,360°服務
首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A級旅行社
39年行業積淀
100%供應商優選
360°旅游顧問服務
產品特色
評論送積分 中青旅互通卡 評論送積分 中青旅互通卡
遨游定制 親友團、公司、企業定制首選！立即定制
立即預訂 400-600-6666

行程介紹 11天 / 4個景點

團期
第1天 北京-拉薩
第2天 北京-拉薩
第3天 拉薩
第4天 拉薩(布達拉宮、大昭寺)
第5天 拉薩-林芝地區(巴松措)
第6天 林芝地區
第7天 林芝地區-拉薩
第8天 拉薩(羊卓雍措)
第9天 拉薩-北京
第10天 拉薩-北京
第11天 北京
產品
特色
行程亮點

17人封頂（精品團）

?高原陸地2+1頭等艙做座駕+拉林高速 G318 網紅公路

?已含景區必乘景交車，全程0自費，僅1個正規店

?拉薩全程四鉆酒店（首晚有氧房）+林芝四鉆

?巴松措喜馬拉雅觀景酒店（縱覽圣湖全景、夜觀高原星辰、晨看林海云霧）
特色體驗

定制玩法丨舒適暢游高原美景

?拉薩+林芝必打卡景點不趕路休閑游覽

?高原航行-巴松措帆船游湖（屋脊圣湖中徐徐游弋）

?拉薩全程供氧酒店，車載制氧設備，避免高反舒適安排

?保證指定酒店，不打擦邊球，給您舒適保障

?羊湖藏裝旅拍+布宮露天咖啡下午茶
設計理念 正常預定年齡為：26-68歲，6人以內（不包含6人）。年齡和人數之外請現詢；

400-600-6666

  • A行程（雙臥往返 11日）
  • B行程（當地參團）
產品
介紹
第 1 天
第 2 天
第 3 天
第 4 天
第 5 天
第 6 天
第 7 天
第 8 天
第 9 天
第 10 天
第 11 天

行程介紹

行程明細 日歷模式 打印行程

D1北京 >拉薩（3757公里，火車時間約41小時40分）

交通
火車：約41小時
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
行程
火車團：北京西站乘直達特快Z21次全封閉空調列車（20:00發車），以實際出票為準，赴神秘西藏—拉薩
【溫馨提示】
1.火車票不保證鋪位及車廂挨著。報名必須提供游客本人身份證反正面掃描件或者清晰復印件。
2.由于今年的特殊情況，請游客朋友們出行，盡量攜帶核酸檢測進藏，感謝您的配合！
住宿
火車上

D2北京-拉薩

交通
火車：約41小時
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
行程
在有氧列車上透過防紫外線車窗的不增速玻璃感受鐵路沿線風光欣賞西北風情，一路經過河北省、山西省、甘肅省、青海省最后抵達西藏自治區并逐漸適應高原氣候 。當火車抵達西寧火車站時（一般情況火車會停車 20 分鐘）您可以下車稍做身體調節（西寧火車站海拔 2300M）
住宿
火車上

D3抵達拉薩接站（途經格爾木、那曲）

交通
汽車：約10公里
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
行程
火車團：約12：30抵達3658米的日光之城【拉薩】，由工作人員在拉薩火車站用藏民族最圣潔的哈達接站，隨后安排入住酒店，為了適應當地氣候及環境，下午最好適應性休息。（拉薩火車站屬于軍管車站，故必須走出一直到大馬路上，帶來不便敬請諒解）
（團隊接送，如因等待或時間較早等其他原因，給您帶來不便，敬請諒解，您可選擇自行離開，產生的費用敬請自理）

【接送須知】接送服務為拼車方式，若有等待敬請諒解。
1. 接送火車/飛機：工作人員會與您提前聯系，請保證手機通暢。接站時無導游，由接站師傅直接接您前往酒店入住，我社會提前告知您酒店拿房方式，直接拿房入住酒店休息。
2.導游會于22點前電話通知明天的集合時間。如未接到司機或導游通知，可與西藏聯系人詢問。

【溫馨提示】
1.此日對于初次進藏的游客來說非常關鍵。拉薩海拔約3650米，含氧量只有內地的65%，多數客人會出現不同程度的高原反應。除了保持平常心態以外，勿劇烈運動、多飲水多吃水果、充分的休息是預防高原反應的好辦法。不飲酒少抽煙，不要暴飲暴食。如身體不適，請及時到醫院治療。
2.抵達拉薩的第一晚，不要洗澡，拉薩早晚溫差較大，請注意保暖，以免引起高原反應。
3.拉薩火車站接站人員不能進入候車室，請出站之后往前直行100米，找“客人姓名”的接站牌：接站師傅在欄桿處接您，如果找不到請直接聯系西藏當地緊急聯絡人，接站時無導游，由接站師傅直接接您前往酒店入住。
4.拉薩貢嘎機場：接機在停車場等候客人，請客人自行到機場停車場找“客人姓名”的接機牌。
5.送站或送機時，會根據航班及車次安排送團，無導游服務，請客人自行辦理托運行李及登機牌或乘車手續。在送團前會提前跟客人聯系，請務必給予準確的聯系方式，保持暢通收到短信后請及時回復。
6.西藏的酒店較內地相差較多，如果您的房間出現什么問題，請直接聯系酒店總臺或者西藏當地緊急聯絡人為您解決。
7.西藏酒店的前臺基本為藏族，可能會有語言溝通的障礙，如您有任何問題，請直接聯系西藏聯絡人。
8.因西藏地區，條件有限，酒店限時供應熱水，為了環保，西藏大部分酒店都使用太陽能水器（太陽能一般在使用熱水時，將出水口打開一段時間，排出管道中的涼水。熱水有時候可能不太熱，敬請諒解。）酒店可提供加棉被或電熱毯，如需要可直接跟酒店總臺聯系，請您注意保暖以防感冒。
9.酒店在辦理入住手續時，需自行繳納房卡和房間內自費用品的押金，在退房時確認酒店房間物品無任何損壞和使用的前提下，憑押金條退還押金，請務必保管好押金條。
10. 抵達當天無導游服務，請務必注意自身人生財產安全。如有任何問題，可聯系我們的工作人員。
11. 接送飛機或者火車屬于行程贈送項目，所以有時候會等待其他客戶敬請諒解！如果您取消自行前往沒有任何退費用。
住宿
拉薩四鉆或四星（首晚升級有氧房）

D4拉薩>布達拉宮（露天咖啡）> 藥王山觀景臺>大昭寺（入內參觀）

交通
汽車：約20公里
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：包含
行程
· 早上用完早餐后前往到達大昭寺，開始參觀游覽（活動時間約 1 個小時）
· 漫步八廓街（自由體驗，以大昭寺為中心順時針游覽）
· 隨后前往藥王山觀景臺（50圓人民幣背面拍攝地）
· 圓夢布達拉宮（活動時間約3小時，布達拉宮內限時1小時）
· 在布達拉宮里品嘗咖啡
【布達拉宮】“布達拉”是普陀羅的譯音，即菩薩住的宮殿。集宮殿、寺院和靈塔殿三位一體的建筑；也是舊西藏政教合一的的統治權力中心，分為紅宮和白宮，紅宮為歷代達賴的靈塔殿和各類佛堂；白宮是達賴喇嘛的冬宮，是舊時西藏地方政府的辦事機構。登上布達拉宮后記得看看世界上海拔最高的西藏和平解放紀念碑。
【大昭寺】又名“祖拉康”，藏語是經堂。距今已有 1350 年的歷史，是拉薩最古老的寺廟，至今仍然是整個藏區地位崇高的中心寺。寺內供奉有釋迦牟尼 12 歲時的等身鍍金像，及松贊干布和文成公主、赤尊公主的塑像。感受藏民在大昭寺點酥油燈。

【溫馨提示】
（由于布達拉宮門票實行預約制，所以整體行程順序會根據布達拉宮游覽時間有所調整，行程景點游覽時長不會受任何影響）
1.此日活動范圍均在拉薩市區，整個車程均在 10——20 分鐘左右，其余時間均為戶外和參觀時間。
2.布達拉宮進宮時間由布達拉宮管理處批準時間而定，故由布達拉宮的進宮時間來調整此日行程的參觀順序。
3.此日戶外時間較多，請務必擦好防曬霜。
4.此日行程主要是寺廟參觀 ，請著裝不穿拖鞋，短褲，吊帶衫。
5.寺廟內禁止拍照，禁止戴帽子，禁止戴墨鏡，請務必注意。
6.布達拉宮批票參觀名單為機選，故有可能夫妻或者家人、朋友之間分開參觀，請客人見諒。
7.批票參觀的布達拉宮有些參觀名單不允許帶導游， 故布達拉宮的參觀有時會沒有導游帶領參觀 ，請客人見諒
8.此日請務必攜帶好自己的二代身份證原件或者戶口薄原件以及護照原件，所帶原件務必為報團時提供的證件號的有效證件，如因客人自身沒攜帶有效證件而無法正常參觀景點，與旅行社無關。
9.由于保護文物的原因，布達拉宮的參觀時間必須在 60 分鐘以內，并且在參觀布達拉宮的時間內，導游不允許講 解，請客人見諒，布達拉宮的講解導游會在參觀前或者參觀后給客人做講解。
10.參觀布達拉宮會通過三個門，參觀時間從第三個門開始計算，第三門在布達拉宮的半山腰，從布達拉宮的停車 場到第三個門是上山路，需要時間為 40 分鐘左右，團隊參觀布達拉宮會憑進宮批件上的時間提前 40——60 分鐘進 入布達拉宮，便于不延誤參觀時間。
11.布達拉宮停車場到大昭寺停車場車程在 5 分鐘左右，抵達大昭寺停車場后會走路 20 分鐘左右抵達大昭寺。
12.由于布達拉宮參觀人數出現井噴的現狀！故布達拉宮分兩條線路參觀，線路分配是布達拉宮管
理處根據每天接待人數，隨機分配，1 號或者 2 號線。以當天指定游覽線路為準
13.由于西藏車輛管制原因，故市內1日游使用常規運營車輛，非2+1航空座椅，敬請理解；
景點

到達景點：布達拉宮

世界上海拔最高、最雄偉的宮殿，是拉薩乃至西藏最重要的象征。是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而建。 “布達拉”是梵語，又譯作“普陀”，原指觀音菩薩之居所，布達拉宮也是所有朝圣者心中的圣地。 主要由紅宮和白宮組成，中間最高的紅宮是舉行宗教儀式的重要場所，周圍的白宮主要為達賴喇嘛的生活和政治活動場所。 收藏和保...

到達景點：大昭寺

大昭寺，藏語為“覺康”，是藏傳佛教信徒朝圣的終點，大昭寺之神圣，并不遜于布達拉宮。 是當年松贊干布為紀念尺尊公主入藏而建。人們常說“先有大昭寺，后有拉薩城”。 拉薩有“內、中、外”三條轉經道，都是圍繞著大昭寺為中心而進行。每天都有圣徒來這里轉經。 大昭寺最大的看頭是當年文成公主入蕃時帶來的釋迦摩尼十二歲等身像。拉薩之所...

住宿
拉薩四鉆或四星（供氧酒店）

D5拉薩>G318（拉林高速）>巴松措（網紅帆船環湖游）>巴松措度假酒店

交通
汽車：約500公里
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：包含
行程
· 酒店餐廳用完早餐出發
· 餐后到達林芝唯一5A景區巴松措游覽（活動時間為 90 分鐘）
· 在巴松措景區參加帆船游湖
· 餐后前往酒店
【巴松措風景區】是林芝首個5A風景區，又名措高湖，藏語中是“綠色的水”的意思，湖面海拔3480米，是紅教的一處著名神湖和圣地。走過浮橋登上湖心島來到觀景臺，憑欄臨風，登高攬勝足以讓人陶醉其間。島上古老的錯宗工巴寺是主要游覽內容，它建于公元13世紀，是寧瑪派的著名寺院。

【溫馨提示】
全天以戶外觀光為主。途徑高海拔山口，山口氣溫較低，坐車時間長，較為辛苦，但路況很好，全程柏油路面。 途中餐廳條件較差，請備厚外套、暈車藥品及食物。 準備好相機、攝像機，充足電池，導游會安排在途中風景絕好處停車拍照，以盡收今日絕美風景，但注意安全。 林芝為多雨地區，請出發前備好雨具。
景點

到達景點：巴松措

住宿
巴松措景區：喜瑪拉雅·巴松措度假酒店或同級

D6林芝>雅尼濕地公園 >雅魯藏布江大峽谷>姆多花海（騎馬射箭）

交通
汽車：約300公里
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：包含
行程
1.酒店餐廳用完早餐出發
2.到達國家級濕地-“雅尼濕地公園”（活動時間約30分鐘）
3.游覽世界落差最大的峽谷雅魯藏布大峽谷（車進車出，活動時間約150分鐘）
【雅尼濕地公園】位于林芝市米林縣和巴宜區境內的雅魯藏布江與尼洋河交匯處，河面海拔2920米，有西藏第一個玻璃棧道，當雅魯藏布江的混沌與尼洋河清澈在此相遇，便幻化出了一幅壯闊而秀美的畫卷！
【雅魯藏布大峽谷】
有“世界第一大峽谷”之稱，景區內高峰和峽谷幾千米的強烈地形反差。觀南迦巴瓦峰（海拔7782米），若有佛緣，可有幸一睹圣山真容。大峽谷之水，從固態的萬年冰雪到沸騰的溫泉。白云纏山腰，彩虹出林海，天地萬物都在清新潤澤中吐露生機陣陣。

【溫馨提示】
1、此日行程較長，主要風景是沿途風光，路上司機導游會根據沿途風光的特色地給客人停車拍照。
2、客人自行準備一些高熱量的零食在車上食用，便于緩解因長途坐車引起的不適。
3、大峽谷景區內觀光車是循環班車, 每個站點隨上隨下,請攜帶好隨身的物品,以免遺失在觀光車上。
住宿
林芝四鉆或四星酒店

D7林芝>嘎啦桃花溝>藏式村落>拉薩

交通
汽車：約500公里
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：包含
行程
· 早餐后前往嘎啦桃花村
· 后乘車前往藏家村落游覽
· 乘車前往拉薩途徑G318網紅拉林高速
· 晚餐品精品美食特色烤羊晚宴，后返回拉薩入住酒店
【嘎拉桃花村】林芝縣嘎拉桃花村，位于縣城東南方向約5公里處，有一片天然野生桃林，人們稱它為桃花
溝，桃花溝三面環山，高處有水源，四周林木蔥蘢，終年碧綠蒼翠，山間有流水，清澈見底。溝內野桃鱗
次櫛比，林間鳥雀歡噪，既靜僻又幽雅，是尼洋河畔賞桃花的首選地點。
【藏家村落】在這里觀看極具民族特色的房子，感受藏族人民用歌舞表達各種情感。走進藏家，品酥油茶、
了解藏家民風民俗。

【溫馨提示】
1.民俗村有藏民小攤小店配套藏銀飾品銷售，均屬于社會行為與旅行社無關。
2.本日車程較長，較為辛苦，用餐時間不固定，建議隨身攜帶一些零食以防不時只需。
3.嘎啦桃花村僅在3月下旬至4月初花期時游覽，花期過后自動取消，無退費，請知悉。
住宿
拉薩四鉆或四星（供氧酒店）

D8拉薩>健康體生態驗館>羊湖>拉薩

交通
汽車：約350公里
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：包含
行程
早餐后前往健康生態體驗館
途徑崗巴拉山口觀景臺
游覽三大圣湖之一“羊卓雍措”（活動時間約60分鐘）
穿上藏民服飾，做朋友圈最靚的仔
【羊卓雍措】海拔4441米，700多平方公里，平均水深30多米，為杭州西湖的70倍，宛如一條飄帶掛在天地之間，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍天融為一體，修美如畫的風景讓人陶醉。驅車前往圣湖，和圣湖親密接觸，在《畫皮2》的殺青地，感受圣湖之美、圣湖之純、圣湖之靜。

【溫馨提示】
1.全天以戶外觀光為主。途徑高海拔山口，山口氣溫較低，坐車時間長，較為辛苦。
2.途中餐廳條件較差，請備厚外套、暈車藥品及食物。
3.準備好相機、攝像機，充足電池，導游會安排在途中風景絕好處停車拍照，以盡收今日絕美風景，但注意安全。
4.羊湖的牛排紅酒只是讓大家感受下在高原湖邊的情調，如果做的不到位的敬請諒解！
5.羊湖觀景區有很多藏民攜帶藏獒犬在此處，相機請不要對著他們及藏獒犬拍照，否則會管您收取費用。
景點

到達景點：羊卓雍措

·與瑪旁雍措、納木措并稱西藏三大神湖。在藏人心中被看做是“神女散落的綠松石耳墜” 。
·在崗巴拉山口可以俯瞰羊卓雍措，不同時刻照射，會顯現出不同層次，極其豐富的藍色。
·水源來自四周念青唐古拉山脈的雪水，湖水隨光線變幻，演化成千變萬化的藍色。
·下崗巴拉雪山不遠有一段沿湖公路，在此散步或露營在...

住宿
拉薩四鉆或四星（供氧酒店）

D9拉薩-北京

交通
火車：約41小時
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
今日將在圣地拉薩做最后的巡禮，沿著拉薩河谷緩緩離去，回眸相望，布達拉宮正依依不舍地望向我們離開的方向。再見，我親愛的布達拉！再見，我摯愛的雪域陽光！再見，我眷戀的凈土！

火車團：早餐后退房，按導游指定時間統一集合，赴拉薩火車站，告別圣地西藏。（直達或者西寧中轉，參考車次 Z22/16:00-第三日 08:28，以實際出票為準）。

【送站提示】
我社免費派車送您前往火車站/機場（司機送站，無導游），請根據集合時間在酒店大廳內等候，送站車輛抵達之時會聯系您。提前2小時送您到達火車站/機場。
1.送站人會在送站前一天晚22:00前通知第二天出發時間。請提前在酒店大廳等候。（團隊接送，如因等待或時間較早等其他原因，給您帶來不便，敬請諒解，您可選擇自行離開，產生的費用敬請自理）
2.酒店退房時間為中午12:00前，請大家根據離開時間自行退房。如產生延遲退房，超出費用自行付費。

【溫馨提示】
1.今日退房，返程前請仔細整理好自己的行李物品，請不要有所遺漏，增加您不必要的麻煩。
2.如回程交通較早，早餐視酒店開餐情況而定，一般多為打包或自理，未用無退費。
3.在返程前，請關注目的地當日氣候狀況，抵達前做好添減衣物的準備。
4.如您延期回程不安排送站/送機，無差價可退，請知曉。
住宿
火車上

D10火車上(途徑西寧）

交通
火車：約41小時
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
行程
適當休息，欣賞沿途風光，回味高原美景。
住宿
火車硬臥

D11北京-北京

交通
火車
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
行程
早約08：28抵達北京西站，結束愉快旅行！返回溫暖的家。
住宿
溫馨的家
行程 交通 景點&活動 住宿 用餐

第1天

北京 >拉薩（3757公里，火車時間約41小時40分）

火車：約41小時

火車上

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第2天

北京-拉薩

火車：約41小時

火車上

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第3天

抵達拉薩接站（途經格爾木、那曲）

汽車：約10公里

拉薩四鉆或四星（首晚升級有氧房）

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第4天

拉薩>布達拉宮（露天咖啡）> 藥王山觀景臺>大昭寺（入內參觀）

汽車：約20公里

布達拉宮
大昭寺

拉薩四鉆或四星（供氧酒店）

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：包含

第5天

拉薩>G318（拉林高速）>巴松措（網紅帆船環湖游）>巴松措度假酒店

汽車：約500公里

巴松措

巴松措景區：喜瑪拉雅·巴松措度假酒店或同級

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：包含

第6天

林芝>雅尼濕地公園 >雅魯藏布江大峽谷>姆多花海（騎馬射箭）

汽車：約300公里

林芝四鉆或四星酒店

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：包含

第7天

林芝>嘎啦桃花溝>藏式村落>拉薩

汽車：約500公里

拉薩四鉆或四星（供氧酒店）

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：包含

第8天

拉薩>健康體生態驗館>羊湖>拉薩

汽車：約350公里

羊卓雍措

拉薩四鉆或四星（供氧酒店）

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：包含

第9天

拉薩-北京

火車：約41小時

火車上

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第10天

火車上(途徑西寧）

火車：約41小時

火車硬臥

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第11天

北京-北京

火車

溫馨的家

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

費用
說明

費用包含

  • · 交通： ★火車：北京-拉薩-北京往返火車硬臥，以實際出票為準；

    提示：保證每人一鋪，由于進出藏的列車車票緊張，火車票隨機出票，不保證鋪位及車廂挨著。報價中所包含火車席位為火車硬臥，如遇出到軟臥客人需現補差價，請予以配合。報名時請提供出游者清晰的身份證正反面掃描件或照片，若在已出票的情況下退團，請攜帶本人身份證按約定時間自行前往火車站取票退票；北京以外其他城市預定北京出發線路的客人如確認退團，請聯系我社按照約定時間自行前往北京取票退票。若因客人原因無法退票，產生損失由客人自行承擔。如遇去程/回程票為團隊票時，出票后不能辦理退票，損失自行承擔，敬請諒解！
  • · 當地用車： ★2+1陸地航空座椅大巴車（接送站及市區游覽除外）
    ★當地車型根據此團人數而定，；持證司機專業服務，車型隨團隊情況調配；
    提示：因西藏特殊氣候條件，旅游車輛均不能開空調設施。因高原長時間行車，途中車輛負荷較大，可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況，旅行社對此會迅速做出補救措施，請游客做好心理準備。 由于西藏自治區政府規定，旅游車在市內行駛人數無限定，出城每車不能超過29人，因此市內車上人數較多，不使用2+1航空座椅大巴，采取拼團拼車；若客人自行放棄行程，車費不予退還，請諒解。
  • · 住宿： ★全程掛四星/四鉆酒店（首晚有氧）+林芝1晚巴松措景區內觀景酒店
    參考酒店：
    拉薩參考酒店：金昊/圣瑞斯/吾思藏/蔚徠/豐緣或同級其他酒店；
    林芝參考酒店：天宇藏密/鴻天/利源/岷山/萬青堂或同級其他酒店；
    巴松措酒店：喜瑪拉雅·巴松措度假酒店。

    提示：我社不提供自然單間，如出現單人盡量拼住或安排三人間或加床（一般加床為鋼絲床）或補房差。西藏的賓館無暖氣供應，大多數賓館無空調提供，個別賓館有空調，但是一般是不適用，如有特殊要求需要使用，需要另行付費。個別賓館提供電熱毯。如有需要建議客人出行時自帶一個暖水袋。由于西藏資源有限，部分酒店熱水提供有時間限制，請入住時務必按照賓館或者導游的提示使用熱水時間的時間來安排自己的洗漱時間。報名該產品住宿標準則默認為以上標準，若需升級住宿標準請報名時補足費用
  • · 餐飲： ★6早10正（其中有贈送石鍋雞、牦牛肉湯鍋、烤羊晚宴、大峽谷自助）；早餐為酒店含早；
    正餐餐標 30 元/人/正餐，特色餐除外！八菜一湯，十人一桌（人數不足菜量酌減）不含酒水。

    提示：正餐含贈送的特色餐，不吃不退！西藏物資匱乏，酒店早餐一般為稀飯饅頭和泡菜。正餐以川菜為主，地區上和沿途餐廳，用餐環境和菜品相對于內地較差，如有不適忌口者可自備食物。行程中團隊用餐，客人自愿放棄，費用不退。
  • · 景點： ★行程中所列景點首道門票及必乘景交車
    ★已享受政府門票優惠政策，此活動為西藏自治區政府開展，如遇政策或景區變動調整，需客人現補門票，
    價格以公示為準！
    提示：因參觀景點需要，請游客隨身帶好身份證件！實際游覽景點（景點首道大門票），如遇景區門票政策
    性上調，請客人現補差價；如客人自愿放棄行程中景點，費用不退；持老年證、學生證、記者證、軍官證、
    導游證等所有證件一律無效。因天氣原因無法游覽行程中景點不退任何費用。贈送項目不去不退。在保證服
    務標準及不減少旅游景點的前提下，我社有權對行程順序景點做出調整。贈送項目不去不退，敬請諒解！
  • · 導游： ★中文導游服務；（拉薩市內一日游須由專職市內導游帶團）；

    提示：我社使用上崗導游均持有國家旅游局正規導游證和自治區旅游局頒發的上崗證，為了更好的讓游客感受西藏風光，一般我們會分段安排導游，分別為適合林芝羊湖講解導游和適合布達拉宮的講解導游。因西藏旅游業處于起步發展階段，當地導游服務無法與內地導游相比較，請游客諒解。

費用不含

  • · 單間差： 單房差或加床。單房差元/人，不占床位游客不含早餐。
  • · 不可抗力： 因交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用。
  • · 個人消費： 1、酒店押金、酒店內洗衣、理發、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費。
    2、地面服務費（如機場接送服務、行李物品保管費、托運行李超重費等）。
    3、自由活動期間的餐食費和交通費。
    4、因旅游者違約、自身過錯、自身疾病導致的人身財產損失而額外支付的費用.。
  • · 保險： 航空險、旅游人身意外保險，請自行購買。
  • · 景點： 因景區價格調整產生的門票差價。
  • · 其他： “費用包含”中未涉及的項目。
推薦
項目

購物推薦

自由活動期間，旅游者與旅行社雙方協商一致，旅游者可選擇進入的購物場所

名稱 產品介紹 說明 備注

生態健康體驗館

工藝品或藏藥

90-120分鐘
各延途停留點、景區有部分購物場所或是小攤小店屬于政府支持或社會行為，非本社安排。如有興趣，
請旅游者自行甄別，如有購買屬于個人行為，任何后果由旅游者自行承擔。特別是私人小販售賣，更不在我
社控制范圍，不買請勿還價，如發生經濟糾紛，與本社無關！

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流程

預訂流程

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  • 立即預訂

    點擊“立即預訂”按鈕或價格日歷，選擇出發時間、出行人數等預訂信息后點擊“下一步”

  • 提交出游人信息

    核對旅游行程信息，填寫聯系人、出行人和發票等信息

  • 在線簽署合同

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須知
  • 預訂須知
· 成團方式：落地散拼，17人封頂
· 預訂限制：正常預定年齡為：26-68歲，6人以內（不包含6人）。年齡和人數之外請現詢；
· 特殊說明：由于西藏自治區政府規定，旅游車在市內行駛人數無限定，出城每車不能超過29人，因此市內車上人數較多，不使用2+1航空座椅大巴，采取拼團拼車；若客人自行放棄行程，車費不予退還，請諒解。
· 出行須知：1、西藏地區必須使用公民二代身份證件原件，其他證件無效。年滿 60 歲的游客需要簽署健康申明及免責，謹慎入藏， 年滿 69 周歲以上游客不建議進藏。本產品不接收外賓及臺灣同胞、澳門同胞、香港同胞，敬請諒解。
2、進藏前 2-3 天需要有良好的睡眠，不可過度熬夜，以免增加抵達西藏的不適。有心理負擔的、處于亞健康或有暗 疾的、或者進藏后有不適情況的，請前往醫院就醫。因西藏線路行車時間較長，建議準備一些類如巧克力、牛肉干的 食品備用。
3、本產品為散客拼團、會當日抵達或其他日期抵達團隊合并游覽，但不影響景點游覽，請諒解。
4、進藏當天需要在賓館靜心休息，晚上盡量不要洗澡，以免感冒引起肺水腫或因缺氧加劇高原反應。無不良反應的 客人也應盡量不劇烈運動，不喝酒、抽煙，以保證后面的行程圓滿完成。
5、禁忌提示：請尊重當地的飲食習慣、習俗禁忌、宗教禮儀等，入鄉隨俗，融入當地的民風民情。
6、為了您人身、財產的安全，請您避免在公開場合暴露貴重物品及大量現金。上街時需時刻看管好首飾、相機等隨 身物品。
7、游泳、漂流、潛水、滑雪、溜冰、戲雪等活動項目，均存在危險。參與前請根據自身條件，并充分參考當地相關 部門及其它專業機構的相關公告和建議后量力而行。
8、西藏地區火車站、機場均為管制區禁止拍照，接送人員不得入內，請到站外接送點集合。
9、參考攜帶物品：太陽鏡太陽帽、防曬霜潤唇膏是必備之物，夏季也應備好長袖衣褲.羊絨衫和外套等保暖衣物，不 穿超短裙等過度暴露的服裝。
10、高原反應：有高血壓、心臟病、哮喘病患者不適宜進藏旅游，不要帶著感冒進藏。進藏前請謹記 “慢慢走，少 開口，多睡覺，別喝酒，防感冒”。有需要的游客請提前備好防高原反應藥品，如紅景天、諾迪康等。
11、如遇風雪（塌方、塞車）等不可抗拒的因素或人身有危險時，導游有義務提醒游客并有權更改行程。
12、當地居住著大量少數民族同胞，他們有自已的特殊飲食習慣、宗教禁忌，請團友尊重當地風俗，未經對方允許， 請勿動其物品及拍照！
13、應攜帶有關藥物及一些常備治病藥物，如創可貼、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等藥物。高原海拔高日照強 烈、紫外線高，對眼睛有一定的傷害，請準備有效隔絕紫外線的太陽鏡，更應準備充足有效的抗水性防曬用品（陰天 也要涂抹）、潤唇膏，同時配備清熱、解渴、滋潤的藥物或沖劑，如夏桑菊沖劑、板蘭根等，以免一時難以承受過于干燥低溫氣候。
14、西藏比內地一般城市落后 10 年以上，西藏旅游發展較晚較慢，因西藏特殊，絕大部分酒店與內地同級酒店相比， 在硬件和軟件方面都要與內地有差距；西藏因特殊的地域和文化，西藏藏族的服務意識較弱，對賓館的服務請不要按 照內地的賓館服務標準來衡量，有不妥的地方請及時與導游溝通，在有限的條件下，旅行社盡力讓賓館協調
· 溫馨提示：西藏海拔：拉薩平均海拔3600米，林芝平均海拔2900米；
高原反應：高反通常發生在初上高原時或劇烈運動后。出發前減少運動量，保持良好心態，穩定作息，可適當準備抗疲勞藥物。放慢進藏的速度、睡眠充足、多喝水，多吃蔬菜和水果等富含維生素的食品。（心腦血管疾病患者不建議參加西藏行程）。
物品準備：
春夏秋：外套+長袖+薄款棉服；
冬季：正常冬裝、滋潤護膚品。西藏地區天氣干燥，空氣稀薄，紫外線強烈，全年需做好防曬措施。
有效證件：
因西藏地區較為特殊，一路上的閘口有武警檢查，出游時務必攜帶有效二代身份證原件，兒童攜帶戶口本。
溫馨告知：行程沿途洗手間提供收費服務，可提前準備零錢，以備不時之需，一般為 1—2 元/次。
注意安全：請注意安全，并請勿參加違反中國法律不宜參加的活動。
溫馨提示：景區內外，路邊地攤均有當地經營者兜售的東西（藏藥、飾品等），所售商品假冒偽劣較多，非我們控制，均不屬于我們行程內安排，請理性對待拒絕購買。以免上當受騙！
· 購物說明：全程1個購物店（生態健康體驗館），全程 0 自費；

提示：各延途停留點、景區有部分購物場所或是小攤小店屬于政府支持或社會行為，非本社安排。如有興趣，請旅游者自行甄別，如有購買屬于個人行為，任何后果由旅游者自行承擔。特別是私人小販售賣，更不在我社控制范圍，不買請勿還價，如發生經濟糾紛，與本社無關！如需自愿參加另行付費的旅游項目，請旅游者與當地導游協商一致，同時在當地補簽自愿參加另行付費旅游項目的相關協議。（自費項目參加與否，由旅游者根據自身需要和個人意志，自愿、自主決定，旅行社絕不強制參加。如旅游者不參加自費項目的，安排自由活動。如果全體客人一致要求參加非推薦自費項目表中的其他項目，請全團客人簽字同意，導游方可安排。）
重要提示：我公司不會以任何形式要求客戶進行違規刷單操作，提醒您切勿上當受騙，請您在支付前對您所購買的產品進行確認。任何購買者（包括但不限于自然人、旅行社、票務代理公司等）不得惡意購買或刷單，不得將所購產品轉售第三方。中青旅遨游網有合理理由懷疑購買者涉嫌前述行為時（如購買者多次購買產品，卻使用同一IP地址、預留同一郵箱或聯系電話等），中青旅遨游網有權取消相關訂單且無須事先告知購買者，并保留向其追究法律責任的權利。
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